NHỮNG VẬT DỤNG CHUẨN BỊ VÀ LƯU Ý KHI TỚI LADAKH

CHUẨN BỊ NHƯ THẾ NÀO?

Ladakh nằm trên vùng núi cao miền Bắc Ấn Độ (độ cao 3500-4000m trên mực nước biển), do vậy khi tới đây, Quý Phật tử có thể bị ảnh hưởng bởi hiệu ứng độ cao. Nếu thấy lo ngại về sức khỏe, bạn cần hỏi ý kiến bác sỹ trước khi đăng ký tham gia chuyến hành hương. Nếu có vấn đề tiền sử bệnh tật (ung thư, tim mạch, huyết áp, phổi, vận động…), Quý Phật tử phải khai báo với Ban tổ chức và cần có được xác nhận đủ điều kiện trước khi đi. Nên mua thêm bảo hiểm y tế/du lịch để phòng ngừa những rủi ro phát sinh trên hành trình. Vì mục đích chính yếu của chuyến hành hương là tâm linh và điều kiện ăn uống, sinh hoạt nơi đây khác biệt và hạn chế so với vùng đô thị, bạn không nên có tâm lý mong cầu sự sang trọng, tiện nghi mà cần có những sự chuẩn bị tốt nhất về sức khỏe, tinh thần để tham gia và tận hưởng lợi ích thù thắng đến từ Đại Pháp hội.

Resolving the issue with synchronization in old version

HỢP TÁC VÀ TUÂN THỦ

Các Phật tử quốc tế đăng ký dự Pháp hội đều được phát một tấm thẻ ghi danh. Vui lòng đeo thẻ tên mình trong suốt thời gian Pháp hội để có thể tham dự đầy đủ các chương trình và sẵn sàng xuất trình nếu Ban Tổ chức cần kiểm tra danh tính. Để việc tham gia Pháp hội được trang nghiêm, đúng Pháp và tích lũy được công đức, các Phật tử Việt Nam tham dự Pháp hội theo tổ chức của Drukpa Việt Nam và/hoặc đối tác du lịch được phép đều cần tuân theo Quy định tổ chức của Ban tổ chức/Thanh quy của Drukpa Việt Nam, ăn chay và trì giữ Ngũ giới (không sát sinh, trộm cắp, tà dâm, nói dối, uống rượu và chất kích thích (thuốc lá) trong suốt thời gian Pháp hội.
The meeting of developers of cross-platform apps

NGHI QUỸ PHÁP KHÍ MANG THEO

  • Mật Pháp tu trì Truyền thừa Drukpa
  • Kinh sách thực hành thường nhật
  • Linh chử, tràng hạt, tọa cụ (hoặc đệm mỏng/nhỏ) để ngồi.
  • Đài FM có dây tai nghe/pin dự phòng để nghe dịch giảng pháp/thông tin Pháp hội.

NHỮNG VẬT DỤNG CHUẨN BỊ

1. Hộ chiếu/ Visa

Hộ chiếu/ Visa nhập cảnh Ấn Độ / Vé máy bay khứ hồi quốc tế. Hãy kiểm tra chắc chắn rằng hộ chiếu của bạn sẽ không hết hạn trong vòng 6 tháng kể từ thời điểm Pháp hội.

2. Đồ đạc cá nhân, khăn, bàn chải, vệ sinh

Nên mang theo dự phòng giấy vệ sinh và khử trùng, nước rửa tay khô, quần lót giấy để không phải giặt giũ.

3. Bát đũa, cốc đựng nước nóng

Nên mang thêm theo một số bát đĩa/cốc chén giấy dùng uống nước (loại nhẹ và tiện dùng, không phải rửa tốn nước).

4. Kem chống nắng, kính che nắng và mũ

Mũ tai bèo hoặc loại khăn dày chùm chống nắng vì không nên đội mũ khi dự khóa lễ). Nên chuẩn bị túi vải nhỏ để giày dép mang theo khi vào khu vực dự khóa lễ.

5. Thuốc men

Thuốc men cần thiết, nhất là thuốc hạn chế hiệu ứng ảnh hưởng thay đổi độ cao (tìm mua thuốc Diamox 250), cảm nắng, tiêu hóa và các biến đổi bất lợi khác cho sức khỏe.

6. Giày đi bộ

Giày đi bộ thoải mái và chống trơn trượt. Quý Phật tử lưu trú tại Học Viện Tăng Hemis sẽ cần đi bộ hơn 1km đường núi mỗi chiều đi – về tới Tháp Naropa trong thời gian Pháp hội.

7. Quần áo mưa

Quần áo mưa hoặc ô che mưa vì trời có thể đổ mưa bất chợt. Bạn cần lưu ý thời tiết có thể diễn biến bất thường, đặc biệt trong những kỳ Pháp hội lớn.

8. Quần áo, tất ấm

Một số quần áo, tất ấm trời có thể gió to, đêm lạnh.

9. Tiền đã đổi

Bạn nên mang dư tiền để dùng chi tiêu cá nhân.

10. Đồng hồ báo thức & đèn pin

Đồng hồ báo thức và đèn pin

11. Một ít lương khô, mì gói

Phòng trường hợp không phù hợp với thức ăn địa phương

Lưu ý quan trọng khác

  • Chính quyền và Tăng đoàn Drukpa đang nỗ lực giữ gìn Ladakh như một khu vực thân thiện với môi trường. Nơi đây không ưu tiên sử dụng đồ nhựa, ni lông, vì vậy Quý Phật tử cần chuẩn bị các túi rác loại tự hủy ở siêu thị để đựng rác và tự xả thải ở nơi quy định.
  • Do máy bay đến Leh là máy bay nhỏ nên Quý Phật tử lưu ý không mang theo va-li hành lý cá nhân cồng kềnh. Đồ đạc vật dụng cá nhân nên mang theo tối thiểu như trên để dành phần cân hành lý còn lại góp phần vận chuyển các thức ăn cho Đoàn đi và đồ cúng dàng Pháp hội.
  • Trong thời gian lưu trú tại Ladakh, Quý Phật tử sẽ không sử dụng được dịch vụ chuyển vùng cuộc gọi quốc tế (roaming) và việc đặt mua sim điện thoại nội địa tại nơi đây cũng sẽ không dễ dàng (do cần khai thông tin và chờ 5-7 ngày). Ngoài ra do điều kiện địa lý và hạ tầng, mạng Internet tại Ladakh cũng rất không ổn định (có thể không có mạng nhiều ngày). Vì thế, Quý Phật tử nên cân nhắc việc mang theo/sử dụng điện thoại di động/máy tính bảng để kết nối người thân/công việc tại Việt Nam.
  • Do Pháp hội Naropa là kỳ Đại Pháp hội thu hút hàng trăm ngàn người, điều kiện vận chuyển, lưu trú tại Leh trong thời gian này có thể bị quá tải nên để đảm bảo an ninh, thuận tiện cho việc tổ chức, Quý Phật tử cần nghiêm túc tuân thủ sự sắp xếp điều phối của Ban tổ chức.
  • Để đảm bảo sức khỏe, tránh hiệu ứng độ cao, trong 1-2 ngày đầu tiên tới Ladakh, Quý Phật tử cần lưu ý nghỉ ngơi tại chỗ, tuyệt đối tránh các vận động mạnh/nhanh của cơ thể .